Le Salé

Le Salé


2015

• Purée de carottes vapeur (cookéo) 
• Haricots rouges cuisinés 
• Parmentier de haricots rouges/tofu fumé

2014

• Soupe de légumes "verts" au cookéo (ou sans)
• Spaghetti accompagné de courgette et pomme au curry
• Salade composée betterave maïs champignon & tartinade de lentilles

2013

• Ma lunch box façon bento  
• Tarte saumon et carottes  
• Rougail de mangues vertes 
• Gratin de purée à la ratatouille ou "ratatouille Parmentière"  
• Saumon Teriyaki au four
• Sauce courgettes-poulet pour pâtes/céréales/féculent 
• Le panais
• Riz jaune d'hiver zoreil 
• Palette 1/2 sel aux haricots blancs
• Foccacia ou pizza bianca  
• Petits feuilletés aux graines et herbes  
• Cake salé (sans œuf ni lait)
• Petits crackers façon pâte minute Tupp' (sans oeuf ni lait)
• Gratin de pommes de terre & petits pois
• Tarte de poireaux à l'orientale  
• Cannelloni tomate, champignon, mozzarella
• Petits cakes aux légumes et gouda parfumé au cumin 
• Cake salé "fond de frigo", mimolette, olive, épinard... 
• Quiche coulommiers, champignon et flocons de 5 céréales 
• Cake salé aux herbes et fromage de chèvre
• Tarte à la crème de tomates, moutarde et petits pois 
• Soupe champignon/carotte/coco-curry

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Des pains et buns

• Pains au blé noir

2012

• Tarte fromage et petites tomates   
• Truites de Noël au four 
• Massalé de pommes de terre 
• Tarte au fromage et noix 
• Crackers sésame pâte de cacahuète
• Purée de pois cassés au curry 
• Soupe de pois cassés, lardons et poêlée de légumes
• Les soupes de lentilles  
• Une histoire de pâte à tarte 
• Que faire avec un sachet de soupe ?  
• Cari poisson palmiste version étudiante 
• Cari poulet cacahuète combava